Essen ist ein wichtiger Bestandteil und Ausdruck unserer Lebensart. Gesunde und ausgewogene Ernährung schließen Freude und Wohlbefinden nicht aus. Ziel ist, die Ernährung so umzustellen, dass ohne großen Aufwand und Verzicht der Genuss und die Lebensfreude und körperliche Gesundheit erhalten bleibt bzw. gesteigert wird.
Gesamtheitliches Konzept für mehr Lebenslust und Lebensfreude individuell auf Sie zugeschnitten in Einzel- und Gruppenberatungen.
♦ Gewichtsreduktion durch Ernährungsumstellung auch begleitend mit Hypnosetherapie ♦ Ernährungsumstellung bei diagnostizierten Erkrankungen ♦ Ernährungsumstellung für ein ausgeglichenes Körpergefühl und zur Vorbeugung von Krankheiten
♦ Koch- und Küchentipps ♦ Küchengeheimnisse aus der Zeit vor Brühwürfel und Tütensuppe ♦ Einkaufshilfen ♦ Foodcoaching
